Spiritus: Atemtraining des Westens

Yoga-Atemtechniken scheint in aller Munde zu sein. Ein Multitalent zur Verbesserung der eigenen Gesundheit. Aber muss es denn immer nur die Atemtechniken des Yoga sein? Nein, denn auch die westliche Naturheilkunde kennt das Prinzip des Atemtrainings zur Gesunderhaltung und bewusstseinserweiterten Erfahrung.

Mind-Body-Medizin (MBM): Die moderne Ordnungstherapie

Was genau versteckt sich hinter dem Begriff «Mind-Body-Medizin»? fragen mich des Öfteren Mitmenschen. Ist das wieder so eine neue Lifestyle-Therapieform? Was genau macht man da? Ganz einfach meine Antwort: Dein Leben neu ordnen, auf allen Ebenen des Seins. Besonders hilfreich bei chronischen Beschwerden und psychosomatischen Leiden, die regelmässig in der Praxis auftauchen.

Gedicht: Ordnung oder Chaos?

Persönliche Wahrnehmung, Gefühle und Gedanken einer Autistin rund um das Thema Naturphilosophie in Dichtform. Dauz passend selber gestaltete Bilder.

Gedicht: Der philosoFISCH

Persönliche Wahrnehmung, Gefühle und Gedanken einer Autistin rund um das Thema Naturphilosophie in Dichtform. Dauz passend selber gestaltete Bilder.

Gedicht: Mensch

Persönliche Wahrnehmung, Gefühle und Gedanken einer Autistin rund um das Thema Naturphilosophie in Dichtform. Dauz passend selber gestaltete Bilder.

Gedicht: Herzkriegerin

Persönliche Wahrnehmung, Gefühle und Gedanken einer Autistin rund um das Thema Naturphilosophie in Dichtform. Dauz passend selber gestaltete Bilder.

Krafttier Kolibri – Botin der Liebe

Wie so üblich fand ich den Unterricht in der Gewerbeschule langweilig und träumte vor mich hin. Diesmal jedoch war mein Trancezustand so tief, dass ich begann zu zeichnen. Strich um Strich – Farbe um Farbe ohne zu realisieren was ich da tat.